Votre Coach

"La force d'une femme, c'est son coeur."

Ma vision

Dans un monde où tout va vite, les femmes portent souvent un poids invisible : responsabilités, attentes, fatigue intérieure.
Et pourtant, au fond de chacune, brille une lumière puissante, parfois simplement voilée par les pressions et les traces laissées par la vie.

Avec le Coaching 3D, j'accompagne et rassemble des femmes extraordinaires autour coaching bien-être pour se reconnecter à leur puissance intérieure, renforcer leur mental, prendre soin de leur corps et restaurer leur âme. Car en réalité, la force d'une femme, c'est son coeur. Et lorsque le coeur va bien, tout va bien !

Mon objectif est de rallumer votre étincelle, révéler votre potentiel, booster votre énergie et savourer librement chaque instant.

Mon approche

Le Coaching 3D repose sur trois axes complémentaires :

Le Corps : à travers l’activité physique, notamment le tennis, j’aide les femmes à renouer avec leur énergie, leur puissance et leur vitalité.
L’Âme : grâce à un travail de guérison intérieure, de musique gospel et d’introspection guidée, j’invite à la libération émotionnelle et à la reconnexion spirituelle.
Le Mindset : via le développement personnel et le leadership, j’accompagne les femmes à transformer leurs pensées, à renforcer leur estime d’elles-mêmes et à oser reprendre leur place.